Banya
Banya
Banya

Нервная система

Прилив к мышцам и коже крови в парной уменьшает кровоток в головном мозге. За счет этого уменьшается эмоциональная активность человека, порой вплоть до заторможенности. Это в свою очередь сопровождается расслабление мышц по всему телу. Благодаря расслаблению, организм гораздо быстрее восстанавливает силы. В бане значительно улучшается функциональная способность центральной нервной системы. Парная влияет положительным образом на людей с невротическими симптомами. Баня замечательным образом снимает усталость не только мышечную, но и психическую. Кроме того после парной пропадает чувство беспокойства.

Бодрость в теле ощущается благодаря тому, что с потом из организма человека, выводится излишки накапливающейся в мышцах молочной кислоты, которая вызывает ощущения усталости. Парилка прекрасно прогревает все тело, что в свою очередь способствует нормализации обмена веществ. Именно нарушение обмена веществ, является первой причиной усталости.

Лучшим доказательством положительного воздействия парной на нервную систему, является крепкий и спокойный сон после бани. С помощью бани с большим успехом можно лечить бессонницу.

Микроклимат и внутренняя атмосфера бани – расслабляет. Из бани каждый выйдет в великолепном расположении духа

Нервная система

 

Метки: , ,

Комментарии закрыты.

Рубрика: техники, Целебная сила