Banya
Banya
Banya

Дыхательная система

Сложнейший процесс, а вернее даже совокупность процессов, в результате которых, кровь человека обогащается кислородом, а углекислый газ выводится в атмосферу, называется дыханием. Комплексное воздействие бани на организм человека, проявляет себя и здесь. Жар парной воздействует раздражающим образом на верхние дыхательные пути. Интенсивность воздействия, зависит от температуры пара и общего состояния человека. Дыхание – важнейшая часть обмена веществ в организме человека.

Попадая в легкие, горячий воздух остужается до необходимой температуры за счет испарения жидкости, находящейся на поверхности альвеол. Парная активизирует процессы в организме, при которых учащается дыхание, соответственно увеличивается объем вдыхаемого кислорода и выдыхаемого углекислого газа. В легких, раньше чем где либо еще в теле, ускоряются обменные процессы за счет повышенной температуры.

В бане легче всего снимается напряжение дыхательных мышц и за счет учащения дыхания, организм парящегося обогащается кислородом.

Слизистая оболочка носа, под воздействием высокой температуры, так же постепенно начинает приходить в норму. Уменьшаются отеки слизистой в случае болезни и сокращается выделение слизи из носа.

Не нужно забывать и о профилактике респираторных заболеваний. Факторы значительно сокращающие вероятность болезни: жар парной, общий нагрев всего тела человека и влияние контрастных температур.

Банные процедуры способны облегчить течение даже хронических заболеваний верхних дыхательных путей.

По наблюдениям русских ученых, после парной увеличивается гибкость грудной клетки, уменьшается кашель и хрипы в легких.

Кислород

Метки: ,

Комментарии закрыты.

Рубрика: техники, Целебная сила